Werken en privé in balans
Werk en privé in balans
in: Introductie 11 maanden geleden- Onderwerpen:
- balans werk privé
- cao regelingen
- combinatiestress
- het nieuwe werken
- sabbatical
- thuiswerken
- wettelijke regelingen
Veel mensen combineren hun werk met andere bezigheden, zoals bijvoorbeeld hobby's, sport, vakanties of de zorg voor kinderen, zorgbehoevende ouders of andere dierbaren. Dat kan leiden tot een grote tijdsdruk. Soms voor kortere tijd, bijvoorbeeld als er een cursus gevolgd wordt naast het werk. In andere gevallen kan er sprake zijn van een chronische tijdsdruk, zoals bij de combinatie van intensieve mantelzorg en werk. De combinatiestress die dan kan ontstaan heeft vaak negatieve gevolgen voor het werk, voor de directe leefsituatie en vooral ook voor de persoon zelf.
Er zijn diverse maatregelen mogelijk om ervoor te zorgen dat er evenwicht blijft tussen wat het werk van je vraagt en waar je in je privéleven mee te maken hebt. Zo zijn er wettelijke maatregelen, zoals zorgverlofregelingen en CAO-regelingen om arbeid en zorg beter te kunnen combineren. Naast de wettelijke verlofreglingen moet je dan bijvoorbeeld denken aan het recht op deeltijd werk, flexibele begin- en eindtijden van je werk, een gecomprimeerde werkweek of de mogelijkheid om er een tijdje helemaal tussenuit te gaan (sabbatical) of om thuis te werken. Over dat laatste wordt de laatste tijd veel gesproken als het gaat om Het Nieuwe Werken. Onder het onderwerp werk- en privé in balans vind je tips over het voorkomen van combinatiestress, testen, en inforrmatie over allerlei regelingen om werk en privé goed te kunnen combineren.
